為幫助員工更好地應對壓力挑戰,提升情緒調節能力,進一步促進員工身心健康與職業幸福感,12月12日下午,在鳳泉區總工會的主導下,特邀新鄉市心理學研究會副秘書長、衛健委認證心理治療師、國家三級心理咨詢師劉彥希老師走進王氏集團開展心理教育講座,各部門員工約30余人參加了此次活動。
劉老師首先帶領大家重新認識生活中的壓力產生原因,然后以其豐富的理論知識和生動的案例分析,深入淺出地講解了壓力管理的重要性以及有效應對策略。他的講解不僅讓員工們認識到了心理健康對于個人發展的重要性,也讓大家學會了幾種實用的放松技巧。
參加本次講座的員工認真聽講,積極互動,大家溝通分享自身壓力釋放技巧和經驗。整場講座氣氛融洽、和諧溫馨。此次心理教育講座有效提升了員工自我認知水平,促進了部門之間的交流與合作。
心理健康教育是集團公司工會關注員工全面發展、構建和諧企業文化的重要舉措之一。未來,我們還將繼續探索更多有益于員工身心健康的活動和服務,努力為員工營造一個積極向上、充滿活力的工作環境。